کتاب اینستاباز (آموزش جامع شبکه اجتماعی اینستاگرام) ، نوشته رضا توکلی

کتاب اینستاباز (آموزش جامع شبکه اجتماعی اینستاگرام) ، نوشته رضا توکلی

اینستاباز عنوان کتابی است که درباره تمامی موضوعات پیرامون شبکه اجتماعی اینستاگرام صحبت می کند. نگارش این کتاب بر روی نسخه اندروید این نرم افزار انجام شده و ممکن است تفاوت های اندکی با ویندوز فون و IOS داشته باشد.

طرز تهیه ژیگو

ژیگو

مواد لازم: ران گوساله جوان ۲ کیلو سیر یک بوته نمک قدری فلفل قدری روغن ۴ قاشق سوپخوری هویج دو عدد متوسط طرز تهیه :

خورش ریواس

خورش ریواس

مواد لازم: ریواس یک کیلوگرم گوشت بدون استخوان نیم کیلو گرم پیاز ۲ عدد شکر ۲ تا ۳قاشق سوپ‌خوری روغن، نمک و فلفل به میزان لازم نعنا تازه ۱۵۰ گرم جعفری تازه ۲۵۰ گرم

خورش قلیه ماهی

خورش قلیه ماهی

ماهی ماده غذایی بسیار مفید و لازم در برنامه غذایی می باشد که شامل: امگا ۳، آهن قابل توجه، ویتامن ب، پروتین قابل توجه و فسفر است همچنین ماهی منبع خوبی از منیزیم است

شکلات مغزدار خانگی

شکلات مغزدار

درست است که الان دیگر انواع و اقسام شکلات‌ها را کارخانجات داخلی هم تولید می کنند ولی این دلیل نمی شود اگر اهل درست کردن شیرینی و شکلات هستید خودتان دست به کار نشوید.

طرز تهیه رولت سبزیجات

رولت سبزیجات

کلم بنفش به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدان در سلامت پوست بسیار مؤثر است. همان طور که اشاره شد، کلم قرمز منبع غنی از ویتامین C و ویتامین k است و رنگ قرمز آن موجب می‌شود

بیسکویت کره ای

بیسکویت کره ای

شما می توانید بیسکویت کره ای را با هر طعم دیگری نیز درست کنید. مثلاً بیسکویت کره ای زنجبیلی یا نارگیلی یا شکلاتی که در این صورت نصف لیوان کاکائو و ۲ لیوان آرد بریزید.

طرز تهیه کمپوت سیب و کمپوت آلبالو

کمپوت سیب

با استفاده از مایکروفر، می توانید کمپوت های خوش طعمی تهیه کرده و به عنوان میان وعده میل کنید. در این مطلب طرز تهیه دو نوع کمپوت با مایکروفر را آموزش داده ایم.

خشک کردن گوجه فرنگی در ماکروویو

خشک کردن گوجه فرنگی در ماکروویو

تمام خانم های با سلیقه حتماً یک سری مواد غذایی درون فریزر دارند تا در مواقع ضروری از آنها استفاده کنند. به جز فریز کردن، خشک کردن بعضی از مواد هم جزئی از سلیقه و توانایی خانم ها محسوب می شود.

ترشی لبو

ترشی لبو

مفیدترین و بهترین بخش چغندر برگ آن است و بعد ساقه ها و سپس ریشه که پخته شده ی آن لبو نام دارد. قند موجود در ریشه ی چغندر برای مبتلایان به دیابت مضر است