آرشیو : پزشكی و سلامت

مزایا و خاصیت‌ های درمانی چای سبز

مزایا و خاصیت‌ های درمانی چای سبز

نوشیدن چای سبز برای سلامتی بسیار مفید می باشد و کمک می‌کند وزن انسان متعادل بماند. در این مقاله درباره‌ مزایا و خاصیت‌ های درمانی چای سبز به بحث و بررسی پرداخته شده است.

ادامه مطلب

کتاب گلبرگ سلامت ، نوشته حوریه رضوانی اصل و معصومه مددی

کتاب گلبرگ سلامت ، نوشته حوریه رضوانی اصل و معصومه مددی

در کتابی که پیش رو دارید، سعی شده گیاهان دارویی متفاوت ذکر شود تا دست خواننده جهت انتخاب نسخه مورد نظر گشاده باشد. اکثر این گیاهان شناخته شده و در دسترس هستند.

ادامه مطلب

کتاب ‘خام گیاهخواری چیست؟’ ، نوشته آرش مدرّس

کتاب ‘خام گیاهخواری چیست؟’ ، نوشته آرش مدرّس

از آنجاییکه تنها غذای طبیعی انسان و دیگر موجودات زنده، مواد خام و طبیعی هستند، خام گیاهخواری سبب می شود به بالاترین حد تندرستی و سلامتی برسیم.

ادامه مطلب

کتاب سلامتی بانوان ، نوشته علی اصغر صفری فرد

کتاب سلامتی بانوان ، نوشته علی اصغر صفری فرد

در این بخش، یکی دیگر از کتاب های مجموعه “کتاب های سلامتی” را با عنوان “سلامتی بانوان” برای شما کاربران محترم آماده نموده ایم. این کتاب به نکاتی اشاره دارد که بانوان با رعایت آن ها می توانند سلامتی خود را استمرار بخشند.

ادامه مطلب

کتاب دانستنی های اهدای خون ، نوشته علی اصغر صفری فرد

کتاب دانستنی های اهدای خون ، نوشته علی اصغر صفری فرد

اهدای خون هنگامی رخ می‌ دهد که یک فرد سالم به‌ طور داوطلبانه مقدار مشخصی از خون خود را در یک مرکز انتقال خون هدیه می‌ کند.

ادامه مطلب

کتاب راهنمای بیماری های شایع پوست و مو ، نوشته محسن فیاض

کتاب راهنمای بیماری های شایع پوست و مو ، نوشته محسن فیاض

در کتاب حاضر، دکتر محسن فیاض، ضروری ترین اطلاعات مربوط به بیماری های شایع پوست و مو را به شما ارائه می نماید.

ادامه مطلب

مقاله “آشنایی با چند ماسک صورت”

مقاله “آشنایی با چند ماسک صورت”

اگر می خواهید با چند ماسک صورت مفید و بهداشتی آشنا شوید، خواندن این مقاله را به شما پیشنهاد می کنیم.

ادامه مطلب

مقاله “علل بروز بیماری‌ های دیسک کمر و سیاتیک”

مقاله “علل بروز بیماری‌ های دیسک کمر و سیاتیک”

افرادی که در طول زندگی، منظم و اصولی ورزش می‌کنند، دچار دیسک کمر و درد‌های عصب سیاتیک نمی‌شوند اما ورزش‌ های غیر علمی و سنتی نتیجه عکس دارد و می تواند یک ورزشکار حرفه‌ ای را نیز مبتلا به دیسک کمر کرده.

ادامه مطلب

مقاله “آشنایی با پیامدهای رژیم لاغری غلط”

مقاله “آشنایی با پیامدهای رژیم لاغری غلط”

برای داشتن اندام مناسب، انجام فعالیت ورزشی و اتخاذ برنامه غذایی سالم ضروری است. بسیاری از افرادی که می خواهند در کوتاه مدت وزن خود را کاهش دهند به رژیم های ناسالم رو می آورند که برای بدن بسیار مضر است.

ادامه مطلب

مقاله “آشنایی با فواید زنجبیل”

مقاله “آشنایی با فواید زنجبیل”

زنجبیل حاوی خواص بی‌ شماری است. فرقی نمی‌کند که تازه، خشک و یا به صورت پودر باشد. این گیاه تند و تیز انرژی‌ زا است، مشکلات گوارشی، خستگی، حالت تهوع و یبوست را برطرف می‌کند، ضدالتهاب است و بسیاری فواید دیگر.

ادامه مطلب