آرشیو مربوط به تگ : غذای گیاهی

طرز تهیه رولت سبزیجات

رولت سبزیجات

کلم بنفش به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدان در سلامت پوست بسیار مؤثر است. همان طور که اشاره شد، کلم قرمز منبع غنی از ویتامین C و ویتامین k است و رنگ قرمز آن موجب می‌شود

ادامه مطلب

سیب زمینی پلو

سیب زمینی پلو

سیب زمینی پلو غذایی گیاهی است مناسب برای اشخاصی که گیاه خوارند. مواد لازم: ” برنج: ۵ پیمانه ” ” شوید: ۲ قاشق ” ” سیب زمینی: ۴ عدد “

ادامه مطلب