خانه / آموزشی / مطالب آموزشی متفرقه / پزشكی و سلامت / دانستنی های پزشکی / کتاب چربی های شکمتان را از بین ببرید ، نوشته آرش پورمعزآبادی

کتاب چربی های شکمتان را از بین ببرید ، نوشته آرش پورمعزآبادی

چربی ذخیره شده در شکم یکی از مقاوم ‌ترین و در عین حال هشدار دهنده ‌ترین نوع چربی هاست. افزایش دور کمر آقایان بیش از ۱۰۲ سانتی‌ متر و در خانم ها بیشتر از ۸۹ سانتی‌ متر منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌ های عروق قلب می‌شود (سندرم متابولیک ) و به هرحال از لحاظ زیبایی هم یکی از دغدغه‌ های افراد محسوب می‌شود.

عنوان کتاب : چربی های شکمتان را از بین ببرید

نویسنده : آرش پورمعزآبادی

زبان کتاب : پارسی

تعداد صفحات : ۱۱

ساختار فایل : PDF

رمز فایل : www.irstu.com

حجم فایل : ۲۳۵٫۶ کیلوبایت

دانلود کتاب

منبع : سایت مردمان



همچنین می توانید از مطالب زیر دیدن فرمایید:

کتاب شگفتی های زیست شناسی

کتابی که در این بخش می توانید دریافت کنید مطالبی در زمینه شگفتی هایی که …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *